Мучное не ем: как глютен наносит непоправимый вред нашему здоровью?

Член Американской коллегии питания и невролог Дэвид Перлмуттер рассказывает всю правду о глютене.

Как понять, что вы находитесь в нездоровых отношениях – чек-лист от психотерапевта

Чрезмерная близость в паре, общие взгляды на все, болезненное доминирование и нарушение личных границ.

Биохакинг. Мифы и правда в 10 карточках

Разобрались в теме с помощью экспертов из корпорации Siberian Wellness («Сибирское здоровье»).

Косметологи и хирурги — о том, реально ли подтянуть лицо с помощью чудо-нитей

Разбираемся с врачами, на что действительно способен нитевой лифтинг и чего ждать не стоит.

Техника «deep work»: как быстро стать суперпрофессионалом в своей области

Большую часть своего рабочего времени вы решаете задачи, которые ни капли вас не развивают, но это можно изменить.

«Моя аптечка»: любимые витамины и суперфуды Шорены Джинали

Для новой рубрики просим главных красавиц Петербурга раскрыть свои секреты заботы о здоровье.

Почему постоянный стресс делает нас эгоистами и мешает здраво мыслить — объясняет нейробиолог

Приматолог Роберт Сапольский изучает биологические механизмы, которые стоят за нашим поведением.

10 лучших профилей пластических хирургов и косметологов в «Инстаграме» из Петербурга

Знакомимся с первыми инстаграм-лицами петербургской медицины (которые завоевали доверие и в офлайне!).

8 советов по уходу за руками от врачей: боремся с сухостью, морщинами и выступающими венами

Вместе с пластическими хирургами и косметологами составили справочник по борьбе с самыми типичными проблемами рук.

Алена Водонаева: «Торчать на спорте — самое классное и безвредное, что можно себе позволить»

Спросили у телеведущей и модели о том, как пройти путь от деструктива к гармонии в жизни.

Эксперты: сверхустойчивые бактерии к 2050 году уничтожат до 2,4 млн человек

Под ответный удар попадут страны Северной Америки, Европы и Австралии. И не только.

Кофе нарушает ваш сон, даже если вы этого не замечаете! И вот почему

Публикуем отрывок из книги «Здоровый сон. 21 шаг на пути к хорошему самочувствию» о пользе и вреде кофе.

Личный опыт: как Кира Турчак решила заново узнать себя с помощью биохакинга

Отправившись на берег Финского залива в инновационный prevent age курорт «Первая Линия. Health Care Resort».

Сергей Кутовой: Отсутствие ноги вызывает у людей куда меньше агрессии, чем популярность в «Инстаграме»

Пять лет назад он потерял ногу в ДТП, но в итоге стал источником вдохновения для 500 тысяч человек.

Как вылечить ОРВИ за 2 дня и что делать, если коллега заболел: глупые, но важные вопросы о простуде

Подробнейший ликбез по профилактике и лечению ОРВИ — никакого фуфломицина!

Вот 5 доступных гаджетов, которые действительно помогут вам следить за своим весом

ЗОЖ-эксперт Катя Ципровская рассказала, какие приложения и фитнес-трекеры приносят пользу.

Не нужно «беречь в себе сперму»: акушер-гинеколог развенчивает мифы о зачатии детей и бесплодии

Публикуем отрывок из книги «Я беременна, что делать?» практикующего врача и автор медицинского блога с 600 тысячами фолловеров Ольги Белоконь.

Личный опыт: Как я не сказала ни единого слова за 10 дней и что из этого вышло

Блогер Рита Нестерец рассказала о прохождении випассаны — практики десятидневного молчания.

Куннилингус не считается? Что на самом деле можно называть «сексом»

Сексолог и сотрудник Университета Флориды Лора Минц рассуждает о причинах частого отсутствия оргазма у женщин во время гетеросексуальных контактов.

Вот 6 болезней, которые точно грозят вам из-за офисной работы

После статьи терапевта и медицинского блогера Доктора Фила вам захочется встать из-за рабочего стола.

У человека нет инстинктов. Совсем! И вот почему

Биолог СПбГУ объясняет, почему мамы могут нанести вред детям, а половое влечение присутствует не у всех