18+
  • Образ жизни
  • Технологии
  • News
Технологии

В России создали приложение для борьбы с паникой

Институт креативной психологии разработал мобильное приложение «АнтиПаника». С его помощью пользователь сможет снизить уровень тревоги и справиться с панической атакой, пишет «Бумага».

Сервис предназначен для «тех, кому страшно выходить из дома и находиться в общественных местах, выступать перед коллегами и незнакомой аудиторией, для людей, страдающих от панических атак и тревожных расстройств».

В приложении пользователь может найти техники по борьбе с приступами паники и методы уменьшения тревоги в повседневной жизни. А игра «Помоги паникеру» поможет научиться распознавать панические атаки и контролировать тревогу.

«АнтиПанику» можно скачать для iOs и Android

Комментарии (0)

Купить журнал: