ЗОЖ: Спорносексуалы


к оглавлению

Вы видели их: свой обнаженный торс напротив зеркала в ванной или тренажерке они постят в соцсетях. Накачанные бицепсы, кубики на животе, татуировки, пирсинг, ухоженные бороды, кепки, цепи. С виду — образцовые самцы, но оказалось, пацаны – ваще ребята. На смену метросексуалам пришли они — спорносексуалы.

ИХ ФЕТИШ — ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО, ИХ ХРАМ — ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ. ОНИ ЖИВУТ ВО «ВКОНТАКТЕ» И «ИНСТАГРАМЕ», А ПИТАЮТСЯ ЛАЙКАМИ. С легкой руки британского журналиста Марка Симпсона, двадцать лет назад выдумавшего метросексуалов, они зовутся «спорносексуалами» — производное от трех слов: «селфи», «спорт» и «порно». Симпсон объяснил и разницу между первыми и вторыми: если старые добрые метросексуалы думают о том, как эффектно прикрыть тело, то спорносексуалы о том, как эффектно его обнажить. Для нового лексического хита нашлись герои посвежее Дэвида Бекхэма: Криштиану Роналду, Зак Эфрон, Джастин Бибер, Райан Гослинг. Эпидемия селфи в жанре полуню захлестнула Интернет, и оказались вдруг не нужны волшебные брендированные тряпки и навороченные тачки, которыми так гордились когда-то апологеты GQ Style и Men’s Health. Зато востребованы турник, велосипед, творог и овсянка, Wi-Fi, смартфон, ну и конечно, машинка для стрижки волос на груди. Это же крах консюмеризма и торжество ЗОЖ, а все почему-то твердят про бездуховность парней в трусах. Между тем люди, как известно, не меняются: Нарцисс недаром герой древнегреческого мифа, статуи олимпийских богов сочатся спорносексуальностью уже третью тысячу лет, в Средние века из рыцарских лат прямо-таки выпирал бронированный гульфик, а во времена Ромео и Джульетты ренессансные юноши Италии расхаживали в облегающих цветных рейтузах и прикрывали длинные ухоженные волосы кокетливыми шапочками. Что уж говорить про героев войны 1812 года, под лосинами которых видно вообще все! Да если бы им всем были доступны айфоны и зеркальные стены в ванных, мы бы сегодня любовались селфи Александра Македонского, Петра Великого и Пушкина. Но повезло не Александру Сергеевичу, а друзьям наших друзей по «Фейсбуку». Мы встретились с ними, поговорили и поняли: настоящий спорносексуал – музейная редкость. Почему? А вы почитайте дальше.

  • СЕРГЕЙ МИРОНОВ
    фитнес-тренер

    О себе: В третьем классе я начал курить, с седьмого не ходил в школу, много бухал, грабил людей, обворовывал ларьки, общался с гопотой, потом со скинхедами. Ходил на дискотеки, где постоянно получал по лицу, — тогда я был дрищ, хоть и высокий. Меня еле выпихнули из школы после девятого класса, и я пошел учиться на сварщика в ПТУ в своем родном городе Сланцы. Хотелось скрыться под оболочкой тупого качка, чтобы ко мне никто не приставал и не трогал, и я начал тренироваться дома: жал штангу между табуретками. Интернета не было, и упражнения я придумывал сам, о специальном питании ничего тогда не знал. В семнадцать лет переехал в Петербург и устроился работать кузнецом в психбольницу имени СкворцоваСтепанова — сварил себе скамейку, на прут навешивал диски от машины и качался. Потом купил первый абонемент в зал, со временем стал разбираться в тренировках. В двадцать два года пошел на тренерские курсы. Сейчас я фитнес-модель, блогер, персональный тренер. Выиграл несколько чемпионатов по бодибилдингу, вошел в десятку лучших на чемпионате Европы. Все это я делаю ради популярности, которая позволит мне в будущем хорошо жить. Моя цель — исполнить роль Тора в голливудском фильме, жить в Лос-Анджелесе и ни в чем себе не отказывать. Но как только я стал стремительно подниматься в фитнесиндустрии, в Интернете нашли порнофильм с моим участием и выгнали меня из федерации бодибилдеров. Это был первый подобный случай за всю ее историю, а в ней всегда состояло множество стриптизеров и порноактеров. История взорвала Интернет, и многие ребята встали на мою сторону.

    О девушках: Обычные некачающиеся девушки бывают симпатичными, но такое встречается редко. Толстых девушек я совсем не воспринимаю. Главное для меня — тонкая талия и накачанные, как орех, бедра. Хотя на первом месте, конечно, улыбка.

    О еде: Спортивное питание — это БАДы, в них толку мало. Перед соревнованиями ем овощи, мясо, рыбу, яйца, творог, гречку, макароны из твердых сортов пшеницы, фрукты, орехи, сухофрукты для уменьшения подкожного жира и прорисовки пресса.

    О музыке: Для тренировок нужно чтото потяжелее. Как говорится, с такой музыкой железо становится легче. Сам слушаю Эминема или Noize MC, иногда русский рок, например «ДДТ».

    О селфи: В зеркало себя практически не снимаю, потому что у меня часто проходят профессиональные фотосессии, после которых можно по одной выкидывать фотки в соцсети.

  • МИХАИЛ ИВАНОВ
    основатель магазина здорового питания EcoInside и фитнес-клуба Ra Wellness.pro

    О себе: В детстве занимался тайским боксом, кикбоксингом, акробатикой — сам выбрал секцию под влиянием фильмов 1990-х с Ван Даммом и Брюсом Ли. Меня всю жизнь преследовала идея сверхчеловека и супергероя. Потом увлекся танцами: хип-хоп, брейк-данс, рагга-джам и латино. Затем занимался фитнесом, работал персональным тренером, в 2008 году стал чемпионом Кубка мира по боди-фитнесу. Следом переключился на клубную жизнь — стал руководителем заведения «Ландыши» и вместе с Сергеем Жуковым открыл «Руки вверх бар». Тогда я хотел славы, внимания, денег, девочек, машин, но после трех лет такой круговерти понял, что настоящая жизнь проходит мимо и это не мой путь. В тот период я вел нездоровый образ жизни и теперь могу оценить влияние вредных привычек на организм: тело, мысли, сознание загрязняются, энергетика ослабевает — возможности, заложенные природой, подавляются, человек болеет и быстро стареет. Когда осознал, что разрушаю себя, отключил все гаджеты, вышел из соцсетей и уехал туда, где родился и провел все детство. Собрал рюкзак и ушел в лес на озеро, где первую неделю голодал, вторую питался только ягодами, молчал и в итоге пришел к переосмыслению всей жизни. Встретил духовного наставника, который направил меня в нужное русло: перевел на сыроедение, каждодневные тренировки, ходьбу по снегу босиком, обливание, медитации, чистки. Открыл магазин здорового питания, также развиваю фитнес-пространство в Кузнечном переулке, 6, которое называется Ra Wellness.Pro, что означает солнце, дающее жизнь. Я увлекаюсь шаманством, развитием сверхспособностей, разрабатываю для тех, кто ко мне обращается, систему реабилитации, омоложения духа и физического тела.

    О селфи: С помощью своих фото в соцсетях я собираю вокруг себя единомышленников. Этими картинками транслирую им лишь «обложку», потому что метафизическую часть воспринимают не все.

    О питании: Идеальная еда — сорванное с ветки яблоко. Это то, что дает тебе максимум живой энергии. Что касается спортивного питания, то оно, конечно, торой ты просто становишься больше. Внешне тебя много, а внутри мало: твое энергетическое тело сжимается. Употребляя живую пищу, ты выводишь из тела все лишнее, и оно приобретает естественную природную форму, твоя кожа становится лучше, взгляд меняется, требуется меньше времени для сна.

  • НИКИТА АНИСИМОВ
    директор турагентства Jam Tours

    О себе: В детстве у меня была бронхиальная астма, и врачи запрещали мне заниматься спортом. Но я пошел в бассейн, и благодаря плаванию болезнь ушла. Послушал бы врачей, до сих пор бы мучился. Веду активный образ жизни, и в моей компании принято уделять много времени спорту. Я директор тур агентства Jam Tours, офис которого находится у Гостиного двора, поэтому спортзал выбрал поближе к работе — World Class у Сенной площади. Я сам себе начальник, поэтому могу выбраться на тренировку днем, чтобы освободить вечер для друзей. Последние три года занимаюсь волонтерством в детских домах. Мы собираем деньги на подарки, но на самом деле чаще всего детям нужны не вещи, а просто общение. Я пытался привлечь к этому своих друзей, и девочки часто соглашаются, но каждый раз сильно расстраиваются, когда дети называют их мамой. Побывав в Доме малютки впервые, я на две недели впал в транс, но потом адаптировался и стал ездить к детям более старшего возраста. С ними я научился играть в футбол, которым раньше не увлекался. После общения с детьми свои проблемы кажутся незначительными, понимаешь, что корень нытья окружающих в скуке.

    О селфи: Люди делают селфи от одиночества, нехватки секса, компенсируя комплексы или просто следуя моде. Я никого не осуждаю. У меня достаточно пляжных фотографий, потому что я много путешествую. Клиенты смотрят мои профайлы в соцсетях, и эти фотографии вдохновляют их поехать куда-то, так что это скорее лишняя реклама бизнеса, чем позерство. Мои фотографии достаточно скромные, а вот у москвичей я чаще вижу откровенные селфи: в столице принято больше себя показывать.

    О музыке: Во время тренировок слушаю дип-хаус с вокалом. У меня есть удивительный приятель-художник, который занимается под Баха. Каждому свое.

    О форме: Могу купить кроссовки с яркими шнурками, но тогда одежда будет спокойных тонов: я ведь иду заниматься, а не по подиуму ходить. Наряжаться в зал простительно девушкам, им же еще личную жизнь налаживать надо. У нас в России почему-то все любят Adidas, а я предпочитаю Nike.

  • СЕРГЕЙ ПЛЕШКОВ
    менеджер по продажам

    О себе: Я родом из города Чудово Новгородской области. Мама занималась художественной гимнастикой, а отец — легкой атлетикой, был спринтером. Папин тренер дождался, когда я подрасту, и начал меня обучать — я занимался бегом, побеждал на районных соревнованиях, потом стал ходить в качалку. А еще я играл со своей группой в разных районах Новгородской области. Вернувшись из армии, начал писать музыку, а после выступать с диджей-сетами.

    О спорте: Такие, как я, занимаются спортом потому, что нам что-то не нравится в себе. И мы работаем над собой, хотя другие люди легко закрыли бы глаза на эти мелочи. Хожу в Fitness House на Просвещения, рядом с домом. В зале слушаю нейрофанк или дабстеп, чтобы качало и выделялся адреналин.

    О еде: Я могу себе позволить сладкое. Если перестаю есть углеводы и закидываю спорт, то худею, становлюсь стройным. По утрам всегда ем кашу, хлеб с маслом и сыром. На обед у меня все пареное и вареное, беру с собой в офис творог, бананы, яблоки. Перед тренировками использую спортивное питание, потому что сильно устаю на работе, отчего порой сложно найти в себе силы пойти в зал. А вот стероиды и анаболики даже пробовать не стал, побоялся побочных эффектов. Я занимаюсь спортом не профессионально, а для души, поэтому у меня нет необходимости «надувать» себя. Недавно на дне рождения пытался выпить бокал красного вина, но так и не допил.

    О селфи: Своими фотографиями я показываю окружающим, что вполне можно вставать ежедневно в полседьмого утра, работать целый день, но при этом заниматься спортом, правильно питаться и в итоге выглядеть так, как я выгляжу. Если в соцсетях незнакомые люди спрашивают совета, я всегда его даю и составляю программы для тренировок, когда меня просят.

  • ОЛЕГ ЯКОВЛЕВ
    руководитель компании Aswelike.ru

    О спорте: Раньше я ходил в тренажерный зал, но это довольно скучное занятие — тупо качаться три раза в неделю. К тому же мне не нравится фигура качка, она не совсем естественна. Теперь мне достаточно турника и перекладины во дворе, занимаюсь также игровыми видами спорта, роликами, катаюсь на электроколесе. Это такой новый моноцикл, исключительно полезный для пресса и общей коррекции тела. Объездил весь город на велике, теперь осваиваю территории пригородов. Мой рецепт: проехать на велосипеде за сорок минут от Купчина до Старой Деревни — и пресс готов.

    О питании: Когда я занимался бодибилдингом, использовал различные смеси для наращивания мышечной массы. Ни к чему хорошему это не привело: я получил травму, мое физическое и психическое состояние было подорвано. Сегодня я не пью и не курю, предпочитаю сбалансированное питание. Зимовал в Таиланде, и их культура еды дала мне толчок к тому, чтобы исключить из рациона молоко, хлеб, жирную пищу. Утром ем кашу, к ней купил десять килограммов черники, которых должно хватить на всю зиму. В итоге я похудел на десять килограммов, и сейчас мне легче жить во всех смыслах: появляются новые идеи, пошли интересные предложения по работе.

    О фото: Я занимаюсь фотографией со времен учебы в техникуме, а тогда существовали только пленочные фотоаппараты. В то время я мог полностью выставить свет, сделать кадр, проявить и раздать друзьям фотографии. Теперь просто делаю качественные снимки, и люди на меня подписываются. Без дополнительной батарейки для телефона уже не выхожу из дома. Меня привлекают в «Инстаграме» девушки с правильно выстроенными кадрами, даже лучше без обработки и фильтра, но с какой-то идеей. Нормально отношусь к женским селфи. Если есть что показать, то почему бы этого не делать? Только не многократно в одинаковых позах.

  • ИГОРЬ ГАРАНИН
    инженер

    О себе: В детстве я был из правильных детей: меня не тянуло ни пить, ни курить. Зато я, возможно, проводил слишком много времени за компьютером. Моими первыми регулярными занятиями спортом можно назвать походы с друзьями-одноклассниками на турник во дворе почти каждый вечер. Хотя, конечно, мы там больше общались. Зато когда я поступил в Технический университет, то оказался самым спортивным в группе, а это уже статус и уважение. На первых курсах университета занимался гимнастикой, потом пошел в фитнес-зал, сменил их несколько, но остановился на клубе Sparta рядом с домом — выбрал его, чтобы было меньше поводов отлынивать. Я инженер-строитель, так что деятельность у меня умственная и малоподвижная, а в спортзале я отлично восстанавливаюсь и переключаюсь после рабочего дня. В клуб стараюсь ходить три-четыре раза в неделю. Натренированное тело дает мне уверенность в себе и привлекает внимание девушек. Иногда ловлю их взгляды на улице, и если у меня хорошее настроение, начинается игра глазами — нам обоим приятно.

    О музыке: Когда тренируюсь, слушаю танцевальную или поп-музыку, чтобы задавался ритм. Сейчас закачиваю часовые сеты, как раз под тренировку, — захожу на музыкальные порталы и выбираю миксы по высоким рейтингам. А так мне нравится разная музыка, вот группу Muse очень люблю, но такое в зале не поставишь.

    О питании: Сейчас я употребляю витамины, протеин и BCAA, не вижу в этом ничего плохого. Многие люди считают все это вредным для здоровья, потенции и вообще «химией», не имея даже поверхностных знаний о теме разговора. Протеин упрощает жизнь спортсмена: можно сойти с ума, если постоянно есть только творог, яйца и курицу без специй. У меня обычный восьмичасовой рабочий день, в течение которого я должен поесть как минимум три раза. Многие спортсмены несут с собой сумки с заготовленной едой, и это правильно, а я лентяй и хожу на обед в столовую, в которой сложно соблюдать правильную диету: трудно полностью отковырять майонез от курицы и рыбы. Активный набор мышечной массы я начинаю тогда, когда у меня есть в запасе около трех свободных месяцев до отпуска, поскольку в этот период я толстею и становлюсь малоподвижным. Нельзя всегда быть в тонусе, к сожалению. Ты либо набираешь массу, либо теряешь ее. И для создания красивого рельефа сначала надо набрать массу с запасом, затем «сушиться», соблюдая строгую диету.

    О селфи: Не вижу ничего криминального ни в съемке самого себя, ни в фото без футболки. Я считаю, что могу позволить себе выставить такую фотографию в «Фейсбуке», хотя бы потому, что долго и упорно работал над собой и мне есть что показать. Да, в этом есть нарциссизм, но всем же приятно, когда им делают комплименты и хвалят за проделанную работу. Чаще всего неодобрительные комментарии я получаю от людей, далеких от спорта. Многие из них просто снобы. Из-за комплексов они не могут разрешить самим себе сфотографироваться в плавках и выстраивают целую философию о том, что этого никому нельзя делать.

СПОРНОСЕКСУАЛЬНЫЕ ХРОНИКИ

• 2000 лет до н. э. Древнеегипетский бог Анубис с головой шакала и телом человека, проводник умерших в загробный мир. Все как надо: кубики на животе, полотенце на бедрах, лицо скрыто кепкой.

• VII–VI века до н. э. Герой древнегреческого мифа Нарцисс, прекрасный, но холодный и гордый, отверг влюбленных в него юношей и девушек. Увидев свое отражение в озере, он воспылал страстью к самому себе и умер от голода, не в силах отвести взгляд от собственной красоты.

• II век н. э. Римский император Адриан после смерти своего фаворита Антиноя объявил его богом, назвал в его честь город и созвездие на небе. Статуй Антиноя до нас дошло столько, что хватило на глубоко провинциальные музеи. \

• XI–XIV века Рыцари устрашают врагов преувеличенно выпирающим бронированным гульфиком на своих доспехах.

• XV век Ренессансные юноши предпочитают облегающие рейтузы, подчеркивающие стройную фигуру.

• XVI век Испанские гранды норовят впечатлить теперь уже барышень размерами достоинств, упрятанных в гульфики.

• XVIII век Луи XV на официальных портретах изображен в три четверти — полное ощущение, что французский король снимал сам себя с помощью смартфона.

• XIX век Лорд Байрон выцарапывает ножом свое имя на колонне древнегреческого храма Посейдона на мысе Сунион — аристократ, как подлинный спорносексуал, кричит о себе миру: «Я есть, я существую!».

• XX век Фредди Меркьюри конечно же оставил бы нам множество своих селфи с шерстью на груди, если бы дожил до 2014-го. Ив СенЛоран еще в 1970-е сумел удовлетворить свои нарциссические амбиции, став лицом собственного парфюма, а бренды Versace и Dolce & Gabbana оторвались в провокационных рекламных кампаниях на моделях.

• Наши дни Полустринги, премьера которых состоялась на пляжах этим летом, явно получат большую популярность, хотя ни Джастин Бибер, ни Криштиану Роналду до такого состояния пока не разоблачились. Вся надежда на Сергея Шнурова.


Текст: Виталий Котов

Интервью: Наталья Наговицына
Фото: Артем Усачев


Наши проекты

Комментарии (0)

Авторизуйтесь
чтобы оставить комментарий.

Читайте также